咳嗽和哮喘是老年人的常見癥狀。如果不重視治療和護理，往往會延誤病情，難以痊愈，影響老年人的生活質(zhì)量。隨著年齡的增長，人的呼吸系統(tǒng)結(jié)構(gòu)在老化，生理功能在下降。鼻咽腔和喉黏膜常因不同程度的萎縮而變薄，溫潤氣的功能減弱。支氣管上皮細胞萎縮，分泌物不易排出，從而導致細菌繁殖和感染。所以，老年人咳喘，在服藥的同時，更要注意自我保健。洛陽養(yǎng)老院為您介紹老年咳喘患者如何護理

臥室布置咳喘患者一般都有氣道高反應性，對正常人沒有“明顯影響”的各種刺激都可以誘發(fā)老年人的咳喘。所以要保持室內(nèi)空氣清新流通，室內(nèi)不能有刺激性氣味。

此外，室內(nèi)應盡量減少可能的致敏物質(zhì)，不要鋪設地毯、花草，避免使用陳舊的床上用品和羽絨制品。采用濕式清潔，避免室內(nèi)灰塵。注意保暖，避免冷空氣刺激。還應儲備一些氣霧劑藥物以備不時之需。

飲食老年咳喘患者的飲食宜清淡易消化，飲食不宜過飽、過甜、過咸、過油膩。特別是胃食管反流引起的咳嗽、哮喘患者，養(yǎng)老院提醒應避免暴飲暴食、晚餐太晚，一般進食3小時后入睡?？却颊卟灰顺岳苯贰⒋笏?、洋蔥等刺激性食物。也不應飲用刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒、可口可樂等。

藥膳，藥食兩用，邊吃邊治病。

杏仁粥:杏仁10克、粳米50克、冰糖10克煮成粥飲用。具有宣肺化痰、止咳平喘的功效。

紫蘇粥:紫蘇10克，粳米50-100克，煮粥，有益膈、化痰、降氣、平喘的作用。